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実際どうなの?レーザー脱毛の疑問に答えます

レーザー脱毛って効果あるの? 脱毛には様々な選択肢がありますが、その中でもレーザー脱毛は効果が高いと言われています。しかし、巷で言われているように、実際本当にレーザー脱毛を行うと毛が生えてこなくなるのかという疑問がわきます。結論から言えば、レーザー脱毛の施術を行った毛根については、毛は生えてこないよ…
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食べ方で変わる?食習慣を見直すダイエット!

ながら食いはやめよう テレビを観ながらや、携帯電話を操作しながら、食事をしている人はいませんか?食事以外のことをしながら食事をすることを「ながら食い」といいます。食事に集中せずに、テレビや携帯電話に集中してしまうと、食事をした満足感を得られず、満腹にならなかったり、気付かないうちにたくさん食べてしま…
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